Chăm chồng

Dù tự mình chế biến món ăn nhưng chỉ cần sai sót một chút, bạn cũng có thể biến chúng thành thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư cho cả gia đình.

Mùa thu là mùa của nhiều loại hoa quả vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Việc của bạn chỉ là thêm chúng vào thực đơn hàng ngày của mình mà thôi.

Hầu hết chúng ta đều bỏ đi vỏ chanh sau khi vắt kiệt nước mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời của nó.

Ngày nay, khi vật chất đủ đầy, con người có xu hướng thu nạp quá nhiều thực phẩm so với nhu cầu của cơ thể. Hậu quả là tỷ lệ người thừa cân, béo phì và mắc phải các bệnh lý...

Mộng thịt ở mắt là bệnh lý lành tính nhưng sẽ gây kích thích, cộm xốn, đỏ mắt, ảnh hưởng thẩm mỹ, sức nhìn...

Để có giấc ngủ ngon bạn cần tránh không uống những loại nước dưới đây buổi tối.

Người nghiện hút thuốc chọn từ bỏ thuốc lá trước 35 tuổi có tỷ lệ tử vong tương tự như những người chưa bao giờ hút thuốc.

Uống rượu bia khi bụng đói sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường đến sức khỏe. Bạn nên ăn những thực phẩm sau để tránh bị say nhanh chóng.

Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy số bước chân và cường độ đi bộ có lợi cho việc tránh hầu hết bệnh mạn tính.

Nghiên cứu mới cho thấy rằng bổ sung đủ lượng vitamin này thông qua thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung có thể hữu ích.

Gan thực hiện nhiều chức năng quan trọng nhất trong cơ thể.

Cách bạn bắt đầu ngày mới ảnh có thể hưởng đến lượng đường trong máu. Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng là cách tốt nhất để ổn định lượng đường huyết và duy trì nó cả...

Cơ thể chúng ta luôn già đi. Bổ sung nhiều thực phẩm như hạt lanh, dầu olive nguyên chất, bơ, lựu hay cá béo có thể hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh hơn.

Nhiều người có thói quen uống nước chanh và mật ong với nước ấm vào buổi sáng để cải thiện sức khỏe.

Sau khi nhổ răng khôn, tình trạng không thể tránh khỏi là nướu răng bị sưng, chảy máu và đau. Điều này là bình thường và có thể thuyên giảm trong vòng 1 tuần hoặc lâu hơn.

Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.

Chuyên gia dinh dưỡng Gu Chuanling nhận định đường ngọt, đồ ăn chế biến sẵn... là những món ảnh hưởng nhiều đến cấu trúc collagen, gây viêm, tăng tốc độ lão hóa nên ăn ít...

Rối loạn cương là vấn đề sức khỏe tình dục phổ biến nhất ở nam giới.

Việc ăn trễ sẽ làm tăng quá trình tạo mỡ và giảm quá trình phân giải chất béo.

Khi gia đình có ba thế hệ, không dễ dung hòa các sở thích ăn uống và dinh dưỡng. Tuy nhiên, cần đưa ra nhiều lựa chọn, đa dạng nguồn thực phẩm.

Do rất khó để cắt hẳn lượng đường trong chế độ ăn, nhiều người chuyển sang dùng đường nâu. Tuy nhiên, liệu đường nâu có thực sự tốt hơn đường trắng?

Đi bộ là một hoạt động không khó thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả sức khỏe rất tốt cho người tập. Với bộ môn này, có một số đặc điểm mà bạn cần lưu ý.

3 loại ngũ cốc quen thuộc này mang đến giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng đa số chúng ta thường bỏ qua chúng.

Vắc-xin không chỉ dành cho trẻ em mà cả người lớn cũng cần được tiêm để phòng bệnh nguy hiểm. Việc tiêm vắc-xin đặc biệt quan trọng với người cao tuổi...

Rau xà lách là loại rau yêu thích của nhiều người, nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn loại rau này kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe.

Uống nhiều nước tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống nước cũng cần làm đúng cách. Nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho thận.

Ngồi nhiều, ăn đêm, uống bia rượu thường xuyên... là những thói quen không chỉ khiến bạn khó giảm mỡ bụng mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe chung.

Theo các chuyên gia, sau khi ngủ dậy, mọi người không nên vùng dậy đi lại ngay mà cần có thời gian khởi động để cơ thể dần thức dậy.

Oxytocin, đôi khi được gọi là "hormone tình yêu", có thể giúp chữa lành những trái tim tan vỡ - theo nghĩa đen.

Ngoài nước lọc, các chuyên gia cũng giới thiệu về 3 thức uống khác có tác dụng thanh lọc ruột.